74 visitors think this article is helpful. 74 votes in total.

Как похудеть с помощью спирулины

Спирулина это водоросль в препарате для похудения

Что для похудения. на которых и выращивается спирулина в. в препарате помогает. Природный состав спирулины – уникальный по наличию и соотношению компонентов, жизненно необходимых организму, созданных и отшлифованных природой на протяжении миллионов лет. Сегодня спирулина – продукт с прекрасными оздоровительно-лечебными свойствами. Поиск натурального источника белка далеко не простая задача. Известно, что наибольшее количество белка находится в мясных и молочных продуктах. Однако в них же содержатся вредные для организма пожилого человека жиры и холестерол. Рыба, особенно северных морей, в этом отношении куда полезнее (они содержат ненасыщенные омега-3 и омега-6 кислоты, очень важные для нашего организма). Много белков также содержится в орехах, горохе, фасоли, сое. И хоть их концентрация в растительных продуктах не слишком высока, все же это было бы выходом из положения, если бы не одно «но». Вот в чем оно состоит: молекула белка представлена отдельными звеньями, каждое из которых – отдельная аминокислота. Белки, в состав которых входит весь спектр из 18-ти аминокислот, из которых 8 незаменимые (не вырабатываются организмом), называются полноценными, а если белок не содержит каких-то аминокислот, он считается неполноценным. Животные белки – полноценные, они выполняют все возложенные на них функции. В то же время растительные белки оказались неполноценными, и они не могут контролировать все необходимые процессы в организме. Хотя растительные белки хороши, и у них много разнообразных функций, но все же ими нельзя полностью заменить животный белок. Содержащийся в ней белок абсолютно полноценный, и по всем параметрам может конкурировать с мясным. Более того, Наличие высокой концентрации белка делает спирулину «идеальной пищей, замедляющей старение», как отметил один из ведущих специалистов по спирулине Р. «Пожилые люди, – продолжает ученый, – стремящиеся не только продлить жизнь, но и улучшить ее качество, обязаны принимать эту омолаживающую биодобавку. Она нормализует состояние кожи, костей, мышц, сосудов». Спирулиновый белок необходим человеку при повышенной утомляемости, сниженной работоспособности, большой физической и умственной нагрузках, во время и после тяжелых заболеваний. Спирулина содержит также уникальное соединение фикоцианин. Это пигмент темно-зеленого цвета, придающий водоросли ее окраску. Фикоцианин встречается в природе крайне редко, а вот в спирулине его содержится до 1,5%. Она обладает по крайней мере тремя интереснейшими свойствами. Во-первых, как уже указывалось в предыдущем разделе, фикоцианин – это , т.е. Такая эффективность объясняется тем, что спирулина стимулирует основные части иммунной системы – макрофаги, Т-клетки, селезенку, вилочковую железу. Третье свойство фикоцианина совсем необычно: он , являющихся прародителями лейкоцитов, создающих клеточный иммунитет и эритроцитов, поставляющих организму кислород. Китайские ученые запатентовали открытие, объясняющее механизм стимулирующего действия фикоцианина посредством гормона эритропоэтина. Он продуцируется здоровыми почками и регулирует действие стволовых клеток. При этом исследователи утверждают, что фикоцианин способен восстанавливать кровь даже у людей с разрушенным костным мозгом, что выглядит почти фантастически. Первые и наиболее яркие работы в этом направлении были проведены в Украине в 1986 году после аварии на Чернобыльской атомной электростанции. Тогда спирулина спасла многих людей, в том числе и детей, костный мозг которых был разрушен вследствие потребления зараженных продуктов, растущих на радиоактивной почве. Они страдали выраженной иммунной недостаточностью, проявляющейся в виде тяжелейших аллергических реакций и анемии. Те же дети, которые не получали спасительной биодобавки, остались в тяжелейшем состоянии. Все дети, получавшие по 5 грамм спирулины в течение 6-ти недель, полностью выздоровели. В наше время способность фикоцианина восстанавливать нормальное кроветворение и повышать иммунитет – не вызывающий сомнения факт. Незаменимые полиненасыщенные кислоты Каждая живая клетка организма нуждается в незаменимых жирных кислотах. Они необходимы для восстановления и строительства новых клеток. Полиненасыщенные кислоты (энергетический субстрат в процессе внутриклеточного дыхания) входят в состав фосфолипидов биомембран всех клеток организма. При их недостатке в пище происходит нарушение функционирования биологических мембран и жирового обмена в тканях. Это приводит к развитию патологических процессов и серьезным нарушениям здоровья – раку, ревматоидному артриту, повреждению печени, атеросклерозу, тромбофлебиту, снижению иммунитета. Прожить можно и без витаминов, но такая жизнь будет сопровождаться недомоганиями и, не исключено, будет намного короче. Дневная норма ненасыщенных жирных кислот составляет 10-20% от общего количества калорий. Из-за плохой экологии, истощения почв, заражения воды и воздуха в привычных продуктах витаминов все меньше и меньше. Поэтому возникает жизненная потребность в витаминах и микроэлементах. Спирулина содержит витамины в оптимальных концентрациях в натуральном природном виде, поэтому она чрезвычайно полезна для здоровья. Витамин А – знаменитый витамин, знакомый всем с детства. Кроме известного лечебного воздействия при нарушении сумеречного зрения, он необходим при сердечно-сосудистых заболеваниях, кожных проблемах, нарушении гормонального баланса у женщин, имеет противоопухолевые свойства, повышает сопротивляемость иммунной системы любому инфекционному заболеванию. Регулярный прием витамина А снижает опасность легочных инфекций. Научные исследования показывают, что у людей с тяжелыми легочными заболеваниями наблюдается низкий уровень витамина А. С другой стороны, у пациентов, принимающих витамин А, улучшается работа легких. О важности витамина А говорят следующие факты: по данным ВОЗ, от насморка, ОРЗ, ангины, бронхита и пневмонии, возникающих из-за нехватки витамина А, свыше 1 миллиона людей в возрасте 40-60 лет становятся инвалидами! Витамин А обеспечивает здоровый внешний вид – чистую кожу, пышные волосы. Все чаще витамин А используется врачами для профилактики и комплексного лечения онкозаболеваний. Одна из причин такой известности состоит в том, что он в значительной степени препятствует повторному появлению опухоли (метастазированию) после хирургической операции. Содержание витамина А в 10 г спирулины составляет 20000-23000 IU при дневной норме 5000 (IU – единицы, установленные международной организацией FDA). Этих же норм придерживаются и в большинстве стран мира. В последние десятилетия заслуги витамина А несколько остаются в тени из-за чрезвычайно популярногобета-каротина, называемого иначе провитамином А, т.е. вещества, из которого в организме образуется витамин А. Но бета-каротин может и не переходить в витаминную форму, а оказывать самостоятельное специфическое действие, зачастую еще более сильное, чем витамин А. Бета-каротин считается наиболее мощным антиоксидантом, обладающим выраженным противораковым эффектом (опухоли легких, желудка, молочной железы и толстой кишки). В середине 90-х годов в Израиле и США были проведены интересные работы по сравнению возможностей натурального и синтетического бета-каротина. Оказалось, что искусственный препарат в отличие от своего естественного собрата, полностью лишен противораковых свойств. Дальнейшие исследования определили причину необычного поведения искусственного провитамина. Бета-каротин относится к группе пигментов, называемых каротиноидами. И несмотря на то, что он их безусловный лидер, возможности бета-каротина проявляются только в сочетании с другими представителями этого семейства, 9-ю цис-изомерами. Искуственный бета-каротин «работает» в одиночку, плохо ассимилируется и потому не эффективен при раке. Кроме этого, она содержит полный спектр, состоящий из 10-ти смешанных каротиноидов, часть из которых оранжевые альфа-, бета- и гамма-каротины, а остальные – желтые ксантофилы. Они синергически взаимодействуют друг с другом, усиливая антиоксидантную защиту. Исследования, проведенные в Израиле, показали, что спирулиновый бета-каротин наиболее эффективен. Он лучше ассимилируется и содержит ключ к девяти цис-изомерам, чего нет в синтетическом препарате. Витамины группы В определяют общее состояние здоровья человека. В частности, его нервной системы, а также играют роль технического надзора, предупреждая бесконтрольный рост тканей и поддерживая иммунитет. Их эффективность неизмеримо возрастает, когда они действуют в комплексе. В спирулине эта группа представлена почти полностью: В1, В3, В5, В6, В9, В12, Вс. В1 (тиамин) Имеет тесную связь с периферической и центральной нервной системой. Его используют при невралгических болях, нейропатии, опоясывающем лишае. Он стимулирует мозговую деятельность, используется при депрессии. Организм, как правило, испытывает недостаток в этом витамине, т.к. Его выведению способствуют также мочегонные препараты, часто используемые при гипертонии, отеках, сердечной недостаточности. В2 (рибофлавин) На фоне многочисленных полезных качеств выделяется его защита печени от токсических веществ, поступающих в организм, а также способность восстанавливать белок L-глутатион (один из основных защитников организма от рака, инфаркта, старческого слабоумия и других тяжелых заболеваний). В3 (ниацин) Это – «лекарство» для нервных клеток, один из важнейших для организма витаминов. Витамин В3 – единственный витамин, который входит составной частью в гормональный обмен. При нехватке ниацина в первую очередь поражаются кожа, кишечник, нервная система (частые раздражения, депрессия). Простое его химическое строение помогает тем, что свободные радикалы не так-то просто могут выловить этот витамин в потоке крови и разрушить его, как это часто случается с крупными молекулами. Пиридоксин – сильный антиоксидант, препятствующий возникновению рака и тяжелых сердечно-сосудистых проблем. Такое удивительное свойство витамина В3 делает его особенно ценным. Он участвует в образовании простагландинов, являющихся предшественниками гормонов, используется в комплексном лечении многих психических и неврологических заболеваний, улучшает состояние кожи. В8 (инозитол) За исключением ниацина (витамина В3), наш организм не нуждается ни в каком витамине так сильно, как в инозитоле. Это – одно из важнейших веществ для нормальной жизнедеятельности нервных клеток. В спинном и головном мозге хранится инозитола в 4 раза больше, чем в крови. Таким путем наш умный организм создает запасы на случай, если в результате стресса нам понадобится большое количество этого ценного вещества. Инозитол улучшает мозговую деятельность, повышает настроение, препятствует развитию атеросклероза сосудов головного мозга. Являясь одним их сжигателей жиров, он вместе с холином и метионином помогает справляться с переработкой жиров, поэтому используется при лечении ожирения, входит в состав разнообразных комплексных диет. Дело в том, что неправильное питание ведет к нарушению микрофлоры кишечника и тем самым – к дефициту инозитола. Еще в большей степени это сказывается, если отдается предпочтение полуфабрикатам, нагретым в микроволновой печи. Снабжение инозитолом при этом прекращается, и раздраженные нервы и клетки мозга понапрасну взывают о помощи. Разрушают инозитол и медикаменты, особенно сульфамиды. Вс (фолиевая кислота) Также относится к группе витаминов В. Необходима беременным для правильного развития плода, снижает содержание белка гомоцистеина, являющегося главным фактором риска возникновения инфаркта, атеросклероза, инсульта, варикозного расширения вен. Используется при воспалительных заболеваниях кишечника. Дефицит фолиевой кислоты – один их наиболее частых витаминных дефицитов у человека. По его содержанию микроводоросль опережает всех своих натуральных соперников. В12 (кобаламин) На фоне других витаминов группы В, находящихся в спирулине, В12 считается особо важной персоной. Так, , необыкновенные свойства которого все более и более полно раскрываются в последние годы. Раньше считалось, что недостаток витамина В12 встречается только при злокачественной анемии. Лечением заболевания и заканчивалось использование этого витамина. Исследования ученых в последние годы открыли множество других разнообразных возможностей витамина В12 и его наиболее распространенной формы – цианокобаламина. Регулярно получая с пищей витамин В12, человек в целом хорошо себя чувствует. Недостаток витамина – частая и распространенная ситуация. Нехватке коболамина подвержены в первую очередь люди старше 50-ти лет, вегетарианцы, беременные женщины, злостные курильщики, больные с проблемами желудочно-кишечного тракта. У этих групп людей способность организма усваивать витамин В12 снижена.

Next

Спирулина полезные свойства и противопоказания. Спирулина таблетки — реальные отзывы врачей

Спирулина это водоросль в препарате для похудения

А еще говорят что спирулина в таблетках и капсулах это мертвая водоросль и полезных средств в ней очень мало. Ответить; Ссылка. . Гость, . Виктория. Девочки,женщины. Поверьте. Это самый проверенный и полезный препарат. Мы с мамой. Спирулина — колония одноклеточных организмов (цианобактерий), собранных в закрученные спиралью нити. Спирулина для похудения – какую пользу обеспечивает этот продукт, как правильно его использовать? Сине-зеленая водоросль нормализует работу внутренних органов, повышает сопротивляемость организма. В составе данного продукта насчитывается порядка 2000 полезных элементов: минералов (можно выделить кальций и магний), ферментов, витаминов (А, В, С, Е), аминокислот. По содержанию каротина спирулина в разы превосходит морковь, а по содержанию белка — говядину. Водоросль содержит полиненасыщенные жирные кислоты. Пигмент фикоцианин, присутствующий в спирулине, служит профилактикой онкологии. Доказано, что спирулина оказывает влияние на жировой обмен, способствует снижению веса. Водоросль помогает контролировать аппетит, поскольку препятствует увеличению уровня сахара в крови. Данный продукт очищает организм от токсинов и от лишней жидкости. Спирулина способствует уменьшению веса, причем результат порой поражает воображение – за 40 дней можно сбросить до 15-ти кг. Максимальная концентрация полезных элементов наблюдается в свежих водорослях, но такой продукт имеет очень ограниченный срок хранения. Для лечения ожирения используют лекарственные формы – таблетки, порошки, капсулы. При использовании спирулины необходимо пить много жидкости (не менее 2-х л/сутки). Передозировка препаратами спирулины не несет угрозы здоровью, но все же лучше соблюдать рекомендованные нормы. Не рекомендуется чрезмерно урезать калорийность рациона. Следует помнить, что водоросль снижает концентрацию глюкозы в крови, поэтому может вызвать такие симптомы, как слабость, головокружение и пр. Капсулы для похудения спирулина принимают до еды (за 30-40 минут). Чтобы ускорить потерю веса можно однократно принять все 6 капсул, заменив ими любой прием пищи. Спирулина используется для похудения все чаще – дело в том, что водоросль помогает не просто подкорректировать вес, но и избежать дряблости тела (дряблость появляется при быстрой потере жировой прослойки). Норма таблетированной формы спирулины – до 6-ти таблеток в день (в 3 приема). Активные компоненты спирулины повышают тонус кожи, наделяют ее упругостью. Рекомендованная доза порошковой формы – 3 г в сутки (порошок добавляют в напитки или в пищу). При заболеваниях желудочно-кишечного тракта принимать спирулину можно, но только после еды. Живую спирулину реализуют в замороженном виде – ее обычно расфасовывают в баночки (вес порции — 42 г, что эквивалентно 1 таблетке или капсуле). Водоросль разбавляют теплой (40 градусов) водой и перемешивают. Вместо воды допустимо использовать кефир или натуральный сок. Чтобы нейтрализовать специфический запах допустимо применять натуральные ароматические приправы – корицу, лимон и пр. Живую спирулину рекомендуется принимать за 20-30 минут до еды или же через 1 час после нее. Спирулина для похудения используется достаточно успешно. Можно услышать множество восторженных отзывов об этом продукте – вес уходит быстро и стабильно, при этом голодать не приходится.

Next

Спирулина для похудения: отзывы о результатах

Спирулина это водоросль в препарате для похудения

Спирулина для похудения. в. Спирулина водоросль. Отзывы об этом препарате куда. Спирулина представляет собой сине-зеленую китайскую водоросль. Она содержит: Если даже вы не страдаете избыточным весом, спирулина будет полезна как общеукрепляющий курс. Спирулина – единственное растение, которое существовало миллионы лет без изменений. Спирулина для похудения может помочь только людям, у которых действительно наблюдаются нарушения обмена веществ. Похудения ниже природной отметки можно достигнуть, придерживаясь диеты и увеличив физические нагрузки. Спирулина в процессе похудения действует не только как общеукрепляющее и ускоряющее метаболизм средство. Она способны уменьшить аппетит, поскольку разбухает в желудке, заполняет его, тем самым «убивая» на некоторое время чувство голода. Спирулина продается в сухом виде, поэтому для ее усвоения в процессе похудения необходимо большое количество воды. Несмотря на то, что капсулы со спирулиной являются биологически активной добавкой, принимать их нужно, проконсультировавшись с врачом. Спирулина имеет ряд противопоказаний к приему, которые дает инструкция. К содержанию ↑ К содержанию ↑ Спирулина в таблетках для похудения представлена как таблетки вэл. Состав, который имеют таблетки ВЭЛ, такой же, какой имеют капсулы. Препарат в порошке не содержит элементов, которые его связывают. В связи с этим порошок может стать прекрасным дополнением к пище (каше, яйцам, меду, соку). Его можно подсыпать в качестве приправы в салаты или подсаливать блюда, сидя на диете. В одной чайной ложке порошка содержится 5 г водоросли. К содержанию ↑ Спирулина заслужила в основном положительные отзывы. Посетители форумов утверждают, что спирулина помогла им бороться с плохим сном, ожирением, гиповитаминозом. Лучше всего покупать китайскую спирулину, хотя цена на нее больше: в этой стране она растет естественным путем, и имеет природный комплекс витаминов и минералов. Ярко выраженных побочных эффектов спирулина не дает, хотя если говорить о процессе похудения, то помогает средство не всем. Что спирулина может провоцировать увеличение аппетита. Это происходит потому, что спирулина нормализует обмен веществ. Если ранее человек не мог набрать вес, а стал принимать спирулину для укрепления здоровья, то препарат вернет его вес в норму. Просто некоторым для этого нужно похудеть, а другим – поправиться. Итак, согласно тем свидетельствам, которые дают многие отзывы посетителей форумов и медиков, складывается мнение, что спирулина – отнюдь не препарат, предназначенный специально для похудения.

Next

БАД Диод Спирулина ВЭЛ | Отзывы покупателей

Спирулина это водоросль в препарате для похудения

Проблема похудения в наши дни актуальна для многих, и этим широко пользуются. Я своими глазами её видела и удивилась - действительно очень заметно.

Next

Спирулина для похудения отзывы врачей как принимать.

Спирулина это водоросль в препарате для похудения

И самыми популярными способами похудения являются различные БАДы, которые ускоряют метаболизм и заставляют организм черпать энергию из. Спирулина – это водоросль, которая произрастает в озерах Китая, Мексики и Африки. Однако она стала настолько популярной в нашей стране, что ее. Интернет пестрит различными отзывами о спирулине для похудения. Состоят эти водоросли из цианобактерий – микроскопических пресноводных микроорганизмов, а их сине-зеленый цвет обусловлен наличием в них таких пигментов как фикоцианин и хлорофилл. Спирулина – это водоросли сине-зеленого цвета, которые очень часто добавляют в пищу с целью похудеть. Не все виды спирулин используются в качестве БАДа к пище, «нужные» водоросли собирают их в теплых соленоватых водоемах со щелочной водой или выращивают в специально оборудованных резервуарах. Данная водоросль богата большим количеством полезных нутриентов, витаминов и микроэлементов. Речь идет о железе, калии, кальции, магнии, марганце, цинке, селене, биофлавоноидах, белке, витаминах В, С, Е, бета-каротине и гаммалинолевой кислоте. В спирулине вэл очень много белка, эта водоросль больше чем на половину состоит из протеина, который включает ряд незаменимых аминокислот. По ценности белок спирулины можно сравнить с животным белком, при этом он не содержит в себе насыщенных жиров, антибиотиков и гормонов, которые нередко встречаются в животноводческих продуктах. Вдобавок спирулина для похудения способна компенсировать недостаток биофлаваноидов, витаминов, минералов и других фитонутриентов. Немаловажно еще и то, что данный продукт обладает высокой степенью биодоступности, т.е. он легко переваривается в желудочно-кишечном тракте, а продукты его переработки равномерно распределяются по всему организму. По данным профилактической программы ВОЗ, спирулину используют не только как ценный источник белка, но и как источник жизненно необходимого бетакаротина, особенно эта проблема актуальна в бедных индийских семьях, где дети испытывают дефицит это вещества. Добавка в пищу спирулины положительно сказалась на частоте ретинопатий, которые возникают на фоне недостаточности ретинола в дневном рационе. Достаточно добавить всего 1 г водорослей в пищу, чтобы обеспечить организм суточной дозой витамина А. В достаточно высокой концентрации содержится в спирулине и витамин В 12. Спирулина включает большое количество легко усвояемого цинка и железа. В ходе исследований, проводимых на крысах, было выявлено, что железо из спирулины лучше усваивалось организмом крыс, чем пищевые добавки сульфата железа. Организм людей ответил той же реакцией, и такие же результаты можно было увидеть и в случае с цинком: цинк из спирулины вэл показал лучшую усвояемость, чем пищевые добавки с цинком, которые к тому же дают ряд побочных эффектов. Спирулину широко используют и при производстве молока и молочнокислых продуктов, т.к. Известно, что спирулина вэл обладает мощным иммуностимулирующим эффектом, это касается и клеточного, и гуморального иммунитета организма. На чем основан механизм иммуностимулирующего действия? Дело в том, что данная водоросль оказывает положительное влияние на рост полезных бактерий в кишечнике, а ведь известно, что именно там синтезируется ряд полезных иммуностимулирующих веществ и витаминов, в том числе витамины группы В и витамин К. Считается, что с помощью спирулины можно не только предотвратить, но и вылечить лейкоплакию – это опасное состояние, при котором слизистая оболочка рта перерождается и возникает предраковое состояние, называемое кератопреканкрозом. Правда данные исследования проводились пока только на животных, и подтвердить данное положение по отношению к человеку еще не удалось. Благодаря стимуляции роста бактерий в кишечнике и последующего синтеза тиамина и витаминов группы В, спирулина очень полезна гиперактивным детям, а также тем, кто страдает дефицитом внимания. Четких данных о том, что спирулина для похудения полезна, нет. Высказывается предположение, что фенилаланин, содержащийся в спирулине, снижает аппетит, но подтверждения этому предположению пока не получено. Спирулина как БАД представлена в самых разных формах – это может быть порошок, капсулы, таблетки, ее также можно встретить в составе различных продуктов питания – хлебе, хлебцах, хлопьях. Сама по себе спирулина пахнет как обычная водоросль, а вот гемогенизат из нее обладает сильным ароматом, который многим людям может показаться неприятным. Что касается инструкции применения спирулины для похудения, то ее принимают в количестве 2 капсул один раз в день утром натощак за 30-40 мин до завтрака. Кроме всего прочего, эта замечательная сине-зеленая водоросль имеет огромное экологическое значение. Дело в том, что у спирулины очень высокий порог чувствительности к загрязнителям воды, поэтому она может выступать индикатором токсичности потребляемой жидкости и впитывать в себя токсические вещества, особенно ртуть. Особое признание спирулины подтверждается использованием ее в пищу космонавтами, спортсменами, медиками и др. Ну а что касается снижения веса, то добавление этой водоросли в пищу в этом качестве является оправданным. Пусть не доказано, что она способна ускорять расходование жировой ткани, ее польза заключается в том, что организм намного больше энергии тратит на расщепление белков, чем, например, тех же самых углеводов, поэтому и чувство голода после приема белковых продуктов наступает намного позднее. Таким образом, подводя итоги, можно сказать, что сами по себе эти водоросли не способны снизить массу тела, однако данный белковый компонент, служащий добавкой к пище, создает определенные условия, которые способствуют достижению этой цели. Это объясняется снижением гликемического индекса пищи, показывающего количество глюкозы в кровотоке после переваривания и всасывания в кровь нутриентов. К примеру, быстроусвояемые углеводы имеют высокий гликемический индекс, а он опасен тем, что способен вызывать выброс инсулина, который быстро снижает уровень сахара в крови и вызывает чувство голода через непродолжительный промежуток времени после еды. Спирулина вэл же снижает гликемический индекс, в результате чувство голода у человека возникает намного позже, что и обуславливает снижение веса. Единственное условие – прием спирулины необходимо сочетать с правильным питанием, а так же контролировать приход и расход калорий.

Next

Спирулина для похудения (как принимать, отзывы)

Спирулина это водоросль в препарате для похудения

Капсулы для похудения Спирулина Спиральные Водоросли, Spirulina из спиральных водорослей позволяют быстро похудеть за дней на кг. Капсулы для похудения Спирулина на основе спирулины, спиральных водорослей это эффективный комплекс, обеспечивающий естественное и. Биодобавки производят из любого природного материала планеты. Из водорослей, грибов, плодов, растений и прочих богатств земли. Биоактивные добавки увеличивают количество полезных микроэлементов в питании, делают его полноценнее. Спирулина или латинское название Spirullina platensis, согласно данным в Википедии, это сине-зеленая, в некоторых источниках - бурая водоросль, биологические свойства которой считают и растением, и бактерией. Некоторые добавки помогают похудеть, борются с растущим аппетитом. Ранее применялась как очищающий продукт в китайской народной медицине. Она культивируется в домашних условиях, а не только произрастает в диких лесах. Высушенные водоросли спирулины обладают терапевтическим и профилактическим эффектом. Спирулина – это лекарственное средство с уникальным витаминным составом. Она содержит полезные для человека аминокарбоновые кислоты – шестьдесят процентов состоит из белка. Этот фактор обуславливает широкую известность и частоту применения вещества в производстве БАДов среди фармацевтических компаний. Долгие годы шли споры: содержит ли в своем составе сине-зеленая водоросль витамин B12. Этот витамин влияет на развитие анемии при отсутствии его в организме человека. Ученые пришли к выводу, что продукт содержит не усваиваемый витамин B12, поэтому и не оказывает должного воздействия. Эти тезисы пока не нашли подтверждения в исследованиях. Немалый состав минералов позволяет спирулину считать кладом витаминов группы B и каротина. Эти микроэлементы оказывают воздействие на метаболизм на клеточном уровне, восстанавливают флору кишечника, приводят в норму уровень сахара, уменьшается концентрация ненавистного холестерина, как следствие (весомое для похудения) – снижается риск ожирения. Интересное свойство водорослей спирилины заключается в гипоаллергенности. Она снижает аллергические реакции в ослабленном иммунитете человека. Поэтому ее очень часто назначают беременным женщинам и детям, если есть показания в недостатке витаминов в организме, при высоком уровне холестерина, колеблющимся весе, ожирении, в нарушении метаболизма. Таким образом, в спирулине выделяют полезные свойства: Вред и польза препарата спирулины. Полезные свойства и противопоказания подтверждаются, время от времени, тщательным исследованиям. Изучается степень безопасности вещества на здоровье животного и человека. Результаты в ходе последних экспериментов показали, что спирулина не имеет токсического влияния на организм, даже при приеме в количестве равному 0,75 г/кг в 24 часа. Из этого следует, что, если человек весом 80 кг употребит в сутки 64 грамма высушенной водоросли спирулины, то это не скажется на его здоровье. Безопасность препарата обусловлена тем, что спирулина является пищевым продуктом. Побочные эффекты маловероятны, за редким исключением аллергических реакций. Противопоказания – применение спирулины беременным женщинам, в период лактации, а также детям до 3-х лет. Так же необходимо обратить внимания на такой симптом от применения сине-зеленых водорослей как желтизна кожи ладоней. Этот эффект получается из-за наличия в составе очень большого количества бета-каротина. Нужно уменьшить дозу спирулина, но не прекращать прием добавки. Людям с хроническими заболеваниями почек и щитовидной железы рекомендуется перед применением получить консультацию и одобрение врача. Собранные отзывы о спирулине утверждают: Стоимость лекарственного препарата варьируется в зависимости от компании производителя. Цена спирулины в аптеках меняется и от вида препарата. Бывает продукт в виде таблеток или капсул, как порошок или настойка для приема внутрь. В среднем цена в аптеках: Продается и в аптеках, и в официальных интернет-магазинах спирулина. Купить добавку можно и там, и там, главное – не ошибиться в производителе и поставщике продукта в страны СНГ. Обладая полезными свойствами, спирулина способствует получению организмом питательных веществ и сокращает их потребность в треть. В курсе похудения биоактивные добавки принимают за полчаса-час до еды в дозе один грамм. Врачи-диетологи в данном применении советуют пропустить один из приемов пищи и заменить его четырех граммами высушенных водорослей. Желательно совмещать с употреблением БАДов здоровый активный образ жизни, придерживаться диеты и ограничивать себя в употреблении сладкой, алкогольной или острой пищи. Там вы найдете точную дозировку и частоту приема продукта. Бывает, что после первого приема возникают проблемы с пищеварением, может возникнуть аллергия – продолжать курс запрещается. Противопоказания в виде индивидуальной непереносимости никто не отменял. Применение спирулины в косметологии Сине-зеленую высушенную водоросль применяют в косметологии как очень эффективное средство в виде масок для лица и линии декольте, кремов и скрабов против целлюлита, шампуней. Используют в основном порошок спирулины, но можно и использовать раздавленную таблетку. Улучшить цвет лица поможет маска из порошка с добавлением йогурта и меда. Для питательной – берут мякоть авокадо, мед и сливки – масса получается густой. В интернете встречаются и положительные, и отрицательные отзывы о спирулине. Многие худеющие считают безрезультативной добавкой, другие, наоборот, хвалят и рассказывают об уникальных моментах. Что касается мнения диетологов, то они так же варьируются и не дают однозначных отзывов. Нет фактов, на которые могут опираться в отношении спирулины. Кто-то называет порошок – панацеей, кто-то чудом, а кто-то вообще не заметил положительного влияния на внешний облик лица и тела и общего самочувствия. Врачи отстаивают мнение, что применение любой добавки для похудения должно сопровождаться диетой и ведением здорового образа жизни. А при приеме спирулины ограничивать употребления алкоголя и кофе – они уничтожают полезные свойства вещества. Вода либо любая другая жидкость должна быть слегка подкислена. Спирулина препятствует усвоению железа без витамина С. Женщины во всем мире сходятся во мнении: при соблюдении принципов здорового питания и поддержания здорового тела, эффект будет положителен от употребления спирулины. Отзывы людей, которые борются с лишними килограммами, предупреждают об одном нюансе: принимать нужно за 30-60 минут до приема пищи. Оксана Николаевна, 52 года Хочу поделиться своими результатами приема спирулины за месяц. Советую всем запасаться коллекцией журналов и газет для лобного места. Не могу сказать точно: воздействие ли это лекарства и общее состояние организма. Антон, 31 год Состав биоактивной добавки спирулины хорош для оздоровления, но не более. В мои годы появились подростковые прыщи, но прошли быстро, как и появились. Второй раз купила в таблетках – вот что значит полезные свойства БАДов! Не знаю точно, благодаря чему именно, но результат точно есть. Похудеть, принимая лишь таблетки, уверен, не получится. Кожа лица приобрела упругость и заметно помолодела. Кроме того, это способствовала тому, что фигура стала таять на глазах. Алеся, 27 лет Со спирулиной познакомилась не так давно. Александра, 30 лет Спирулина имеет полезные свойства и противопоказания сведены к минимуму – так всегда говорила моя бабушка, которая использует ее очень давно. Наташа, 43 года Советую всем попробовать непосредственно живую водоросль спирулины. Чувство, что у меня появились крылья, не отпускала меня все 30 дней. С мужем не могли зачать ребенка, и знакомые посоветовали купить в аптеке спирулину желеобразного вида. Отдыхала в Китае, там, где ее выращивают как культуру, так вот употребляла в пищу как белок. Волосы и ногти приобрели здоровый вид, не ломаются. Обычно в отпуске набирают вес, а я похудела за 14 дней на 4 кг. Поэтому ни таблетки, ни капсулы, ни порошки не нужны, применяйте только в живом виде. Либо употребляйте в высушенном, но от проверенного поставщика.

Next

Применение спирулины полезные свойства водоросли.

Спирулина это водоросль в препарате для похудения

Объясняется это отсутствием достаточной информации, которая бы пролила свет на то, в каких случаях средство может обеспечить наилучшие результаты. Это касается и ситуаций, когда препарат используется для решения проблемы. Суперсистема шесть – биологически активная добавка, производимая компанией “Ирвин Нэчуралз”. Производитель утверждает, что препарат сочетает шесть эффективных способов воздействия на процесс коррекции массы тела: понижает чувство голода, ускоряет обмен жиров, усиливает окисление жирных кислот, способствует росту мышечной массы, увеличивает расход энергии (калорий) за счет повышения температуры тела, вызывает ощущение наполненности желудка. Опыт применения препарата показывает, что Суперсистема шесть дает хорошие результаты при курсах 4-5-6 месяцев ( диета фитнес), но уже прослежен эффект отмены – после прекращения приема вновь набирается вес. Детальное изучение состава Суперсистемы шесть приводит к выводу, что некоторые ее компоненты достаточно спорны. Так, например, гидроксилимонная кислота, указанная в составе, действительно, не дает переработаться глюкозе, однако теоретически при предрасположенности человека, может спровоцировать сахарный диабет. Еще один компонент Суперсистемы шесть – спирулина, морская водоросль, известная россиянам по препарату “Сплат”. Клетчатка, содержащаяся в этой водоросли, усиливает движение пищи по кишечнику и незаменима для лечения некоторых форм запоров. Она содержит полезные для человека элементы в микроколичествах. Но в качестве средства для похудения в количествах, содержащихся в данном препарате, она неэффективна. Для достижения лечебно-профилактического эффекта от спирулины, требуется минимум 10-кратное увеличение дозы. В состав препарата также входит L-карнитин – метаболит, чья эффективность в сжигании жира в последнее время подвергается сомнению. Достаточно часто в препаратах для похудения используются психостимулирующие средства, снижающие аппетит и обеспечивающие привыкание к препарату. На упаковке Суперсистемы шесть есть указание: “не содержит эфедрина». ( Эфедрин входит в состав многих других популярных препаратов для похудания, например, капсул Lida.) Однако это не значит, что в Суперсистеме нет стимулирующих средств. В составе указан экстракт ореха кола, который, как известно, содержит знакомый всем психостимулятор кофеин. Конечно, доза в препарате выраженного влияния на здоровье не окажет, но при повышенной чувствительности к кофеину можно получить бессонницу, давление и усиленное сердцебиение . Учитывая все эти факторы, перед применением Суперсистемы шесть следует обязательно проконсультироваться с врачом. Кроме того, не следует принимать препарат дольше 6 месяцев. Длительное применение может нанести вред организму (отнеситесь серьезно к этим словам). И помните, “Суперсистема Шесть” — это биологически активная добавка к пище. Это значит, что она может быть рекомендована только как дополнение к основной программе снижения веса (питание физические нагрузки). Никаких доказательств того, что пищевые добавки самостоятельно снижают вес, не существует. Если бы “Суперсистема Шесть” могла самостоятельно действовать, то она была бы зарегистрирована Министерством здравоохранения РФ как лекарственное средство, а не как БАД.

Next

Применение спирулины: полезные свойства водоросли, противопоказания и цена

Спирулина это водоросль в препарате для похудения

Спирулина для похудения. Spirulina dlja pohudenija Спирулина — колония одноклеточных организмов цианобактерий, собранных в закрученные спиралью нити. Эту водоросль используют в медицине с года. Спирулина для похудения – какую пользу обеспечивает этот продукт, как правильно его. Такая популярность БАДов обуславливается в легкости их применения и, как утверждают производители, достижении быстрых результатов, при этом не прикладывая для этого особых усилий. И самыми популярными способами похудения являются различные БАДы, которые ускоряют метаболизм и заставляют организм черпать энергию из собственных жировых клеток. Одной из таких биологически активных добавок к пище является спирулина для похудения. Спирулина – это водоросль, которая произрастает в озерах Китая, Мексики и Африки. Однако она стала настолько популярной в нашей стране, что ее начали искусственным образом выращивать и у нас. Спирулина имеет зеленый цвет и специфический запах. Но несмотря на это она обладает уникальным составом. В ней содержится очень много железа, марганца и цинка. Также в ее составе присутствуют различные витамины, благодаря которым кожа лица при регулярном ее приеме приобретает свежий вид, становятся эластичней и моложе. Кроме того, можно сказать, что спирулина – это белковый продукт. По содержанию белка, она ничем не уступает мясу и рыбе. При всем при этом эта водоросль при взаимодействии с жидкостью превращается тягучую смесь, которая обволакивает желудок, защищая его от воздействия вредных веществ и придавая человеку ощущение сытости. Именно такая особенность и сделало это вещество таким популярным среди людей, пытающихся сбросить вес. Приобрести спирулину можно в аптеках, как в высушенном виде, так и в порошкообразном, в таблетках и капсулах. Также ее довольно часто можно наблюдать в составах БАДов от крупнейших производителей. Широкий ассортимент пищевых добавок со спирулиной представлен на легендарном американском сайте i Herb. Особой популярностью среди клиентов пользуются следующие средства: Ученые на протяжении долгих лет изучали свойства спирулины и пришли к выводу, что она действительно помогает бороться с лишним весом. Помимо того, что она обволакивает желудок и дает ложное ощущение сытости, спирулина также обладает следующими действиями: Однако сказать о том, что спирулина является самым эффективным методом похудения нельзя. Она также, как и различные БАДы для похудения, дает положительные результаты только в сочетании с физическими нагрузками и правильным питанием. Если эти правила соблюдаться не буду, то ожидать значительной потери в весе не стоит. Следует помнить, что питание имеет большую роль в похудении. Если вы будете утром, днем и вечером уплетать булочки с шоколадками и при этом пить спирулину, результата не будет. Как бы вам не хотелось, но отказаться от всего вредного вам все же придется. Под словом «вредные» понимается все жирное, жареное, копченое, соленое, сладкое и мучное. Газированные и алкогольные напитки тоже относятся к этой категории. В первых содержится слишком много сахара, а во вторых вещества, которые пагубно сказываются на печени и метаболизме. Спирулина отзывы, отнюдь, имеет не все положительного характера. Многие утверждают, что ее применение не помогло им избавиться от лишнего веса. Скорее всего, это связанно с неправильным ее употреблением, а также от формы, которая применяется. Естественно, что выпить таблетку, которая имеет в своем составе это вещество, гораздо проще, чем принимать ее в сушеном виде. Однако стоит учитывать, что в таблетках, как правило, содержаться и другие вещества. Тем более большинство производителей лукавят и не предоставляют полную информацию об их составе. Поэтому мы вам рекомендуем использовать ее именно в сушеном виде, так как в данном случае вы можете быть уверенны в качестве приобретаемого продукта. Помните, что качественная спирулина имеет зеленый цвет и характерный запах. Наличие каких-либо оттенков говорил о наличие примесей в продукте. Однако если у вас есть возможность приобрести спирулину в свежем виде, то вам повезло. Так как она не проходит очистку, сушку и измельчения, поэтому сохраняет в себе все изначальные свойства. Свежую спирулину можно добавлять в различные блюда. А из сухой можно готовить специальный коктейль для похудения. Принимать такой коктейль рекомендуется в утренние часы за полчаса до завтрака. Готовится он следующим образом: 40 грамм сухого порошка растворяют в стакане жидкости. Если вы приобрели все-таки спирулину в виде таблеток, то принимать их следует дважды в день – утром и вечером. При этом пить нужно по 2 таблетки, а запивать их только водой в очень больших количествах. Если же ваш выбор пал на капсулы, то ваша суточная доза не должна превышать 6 штук. Как правило, их принимают по 2 капсуле перед каждым приемом пищи. Однако если вы принимаете спирулину в целях похудения, а не оздоровления, то вам следует принимать за один раз суточную дозу, заменив этими пилюлями один из приемов пищи, желательно, вечерних. Принимать спирулину нужно курсами, однократные ее приемы не приведут к желаемому эффекту. Но если лишнего веса много, то можно продлить прием этого средства до 40 дней, но не более. Далее следует делать перерыв в 2-3 недели и при необходимости курс можно повторить. Стоить отметить, что во время похудения при помощи спирулины нужно ежедневно увеличивать употребление воды. Чем больше вы будете ее пить, тем сильнее водоросли будут разбухать и чувство сытости будет длиться намного дольше. Рекомендованное количество употребления воды в сутки – 2 литра. Помните, что спирулина обладает побочными эффектами. Поэтому первые дни вам следует внимательно наблюдать за своим организмом. Если пойдет что-то не так, то необходимо либо снизить дозировку средства, либо отказаться от его приема. Если у вас имеется целлюлит или дряблая кожа, то вы также можете использовать это средство для улучшения состояния кожных покровов. Для этого нужно тонким слоем наносить свежую водоросль на кожу (желательно после принятия горячей ванны), а после обернуть ее пленкой и лечь под теплое одеяло. Стоит отметить, что спирулина может спровоцировать появление раздражения и шелушения кожи, поэтому будьте осторожны и проводите процедуры один раз в два дня. Спирулина имеет в своем составе активные вещества, действие которых может негативным образом отразиться на состоянии здоровья. Принимать ее в каком-либо виде строго настрого запрещается женщинам во время беременности и кормления грудью, так как действие спирулины на развитие плода и качество молока до конца не изучено. Если вы решили заняться восстановлением фигуры после родов, то лучше повременить с этим, хотя бы до того момента, пока не прекратиться лактация. Также эта водоросль противопоказана людям, страдающим от таких заболеваний, как: Помните, что при этих заболеваниях применение любых БАДов с содержанием спирулины запрещено. Также стоит учитывать, что спирулину сейчас производят многие компании, но большая их часть не соблюдает нормы изготовления своего продукта. Поэтому стоит быть внимательным при выборе водорослей, так как они могут быть загрязнены микроцистинами, которые довольно часто провоцируют нарушения пищеварительной системы и приводят к возникновению многих побочных эффектов. Чтобы избежать подобного явления, производитель обязан соблюдать все правила производства водорослей, что приводит к увеличению затрат на оборудование и процесс изготовления конечного продукта. А это само по себе влечет повышение цены за спирулину. Помните, что дешевые средства, выпускаемые недобросовестными компаниями, могут вам навредить. Поэтому если вы хотите похудеть и при этом остаться здоровым, лучше не экономьте и приобретайте качественный продукт. Спирулина для похудения отзывы имеет весьма положительные. Многие женщины отмечали не только потерю лишних килограмм, но и улучшение самочувствия. По их словам, употребление спирулины благотворно влияет на организм – исчезают отеки, нормализуется сон, кишечник начинает работать, как часы, цвет лица улучшается, а кожа становится подтянутой и красивой. Однако вместе с такими отзывами следуют и негативные. Некоторые из женщин отмечали появление аллергической реакции, тошноты и ощущения тяжести, поэтому они прекращали прием спирулины, так и не добившись поставленных целей. Помните, что спирулина, хоть и не является лекарственным препаратом, однако оказывает сильное влияние на организм. Поэтому настоятельно вам рекомендуем перед применением спирулины проконсультироваться с врачом. Если он даст вам одобрение, то можете смело приступать к избавлению от лишних килограмм. Но при этом не забывайте об обильном питье, правильном питании и спорте. Все это в комплексе поможет вам гораздо быстрее достичь поставленных целей.

Next

Спирулина для похудения: отзывы врачей как принимать — Evehealth

Спирулина это водоросль в препарате для похудения

Единственный препарат, который хоть както поможет вам похудеть это Guarchibao. Данный. Спирулина – особая ярко зеленая водоросль, которая является один из немногих живых организмов не потерпевших изменения в течение миллионов лет именно благодаря своему уникальному составу. Вопрос о том, как похудеть эффективно за достаточно короткое время и без сверхусилий, задают себе люди по всему миру. Проблема избавления от лишнего веса по многим причинам уже много лет подряд не теряет актуальности. Зная об этом, производители препаратов для похудения выводят на рынок все новые и новые средства, призванные облегчить желающим процесс похудения. Один из таких препаратов – капсулы спирулина для похудения. Одноименным названием препарат этот обязан основному действующему компоненту в своем составе – водоросли спирулина. Водоросль спирулина получила свое название за интересный внешний вид: растение природно закручивается в форму спирали. Спирулина уже издавна известна как источник множества полезных веществ, которые легко усваиваются организмом и благоприятно сказываются на общем состоянии организма. Похудение же во время применения капсул спирулина для похудения происходит благодаря свойству водоросли: как один из эффективнейших жиросжигателей, спирулина способствует нормализации обмена веществ, ускоряет процесс сжигания и разложения жиров, увеличивает ежедневный расход энергии. И все это – по причине уникального биохимического состава водоросли спирулина: растение неимоверно богато белком (в общей сложности ему в водоросли отведено около 65%), спирулина отличается рекордным количеством аминокислот и минералов, а также антиоксидантов. Помимо полезнейшей в любом случае водоросли, капсулы спирулина для похудения содержат также кожицу высушенного мандарина, кору шелковицы, растение кассия тора. Во время курса приема препарата происходит естественное снижение аппетита, процесс сжигания и разрушения жиров ускоряется, из организма выводятся вредные токсины и шлаки, нормализуется уровень сахара в крови. Таким образом, уже в ближайшем будущем после начала приема капсул спирулина для похудения можно заметить соответствующий результат: уходит не только лишний вес (производитель обещает от 6 до 15 килограммов за 20-40 дней), но и «тают» сантиметры на талии, бедрах, ягодицах, пропадают жировые отложения в области поясницы и живота. Принимать капсулы спирулина для похудения можно либо коротким курсом, рассчитанным на 20 дней, либо длинным, который составляет 40 дней. А кроме того, утверждает, что никаких косметических дефектов от применения препарата и в результате ухода лишних килограммов, наблюдаться не будет – ни обвисаний кожи, ни ухудшений ее внешнего вида. Дело в том, что, помимо всего прочего, капсулы спирулина для похудения еще и благотворно сказываются на состоянии кожи, в частности, подтягивают складки, улучшают упругость и эластичность кожных покровов, разглаживают морщины. Принимать капсулы спирулина для похудения рекомендовано с утра, за 30-40 минут до еды, сразу по 2 капсулы. Не смотря на то, что препарат отличается исключительно растительным составом, он все же имеет определенные противопоказания. Для достижения желаемого эффекта, также рекомендуется перед прохождением курса коррекции веса при помощи капсул спирулина для похудения провести очистку печени и желчного пузыря. мне капсулыы помогли я за двадцать дней похудела при их помощи на 10 килограмм, кожа тоже сильно не отвисала как то все равномерно получилось, чувствовала себя прекрасно, хоть муж надо мной смеялся.

Next

БАД Диод Спирулина ВЭЛ Отзывы

Спирулина это водоросль в препарате для похудения

Спирулинаэто пресноводная микроводоросль.содержит более важных для человека вещест. Сложная и одновременно необыкновенно простая крошечная водоросль является и растением и бактерией одновременно. Изящные, идеально закрученные спиральки размером не более 1 мм свободно плавают в пресных водоемах. С каждым годом они привлекают к себе все большее внимание ученых мира. Сине-зеленая биологическая масса под названием спирулина дает ответы на многие вопросы, но загадок не становится меньше. Свой официальный статус «спасительницы мира» скромная крошечная водоросль получила в 1974 году. На всемирной продовольственной конференции Организации Объединенных Наций она была названа идеальным источником питания для человечества. Удивительно, но в микроскопическом организме заключена великая сила энергии Солнца. При помощи процесса фотосинтеза в теле спирулины происходит образование сложных органических соединений из углекислого газа и воды. Клетки этой почти невидимой «биологической фабрики» производят природные вещества, крайне необходимые для жизнедеятельности человека: Сама водоросль спирулина содержит в себе более 100 питательных веществ. Это натуральный сбалансированный комплекс витаминов, минералов, важных аминокислот. Причем все они находятся в форме, которая легко усваивается организмом человека. Наверное, поэтому этот экологически чистый продукт используется в питании космонавтов на орбите. Множество ученых всего мира изучают спирулину и видят в ней источник спасения от голода для жителей нашей планеты. Эту древнейшую форму жизни сине-зеленого цвета называют настоящим чудом Вселенной. В естественных природных условиях спирулина предпочитает для жизни теплые, хорошо освещенные водоемы с пресной водой. Поэтому огромные ее колонии живут в озерах тропического и субтропического пояса Земли. Это удивительное создание может вполне комфортно себя чувствовать даже при t воды 60о. Более того, она сохраняется при полном иссушении водоема и вновь возрождается к жизни в воде. Традиционным местом ее обитания является африканское озеро Чад и водоемы в его окрестностях. Спирулину там собирают в огромных количествах и готовят из нее зеленые лепешки для питания местного населения. Полезную водоросль культивируют практически по всему миру. Россия тоже является давней поклонницей этого чудодейственного продукта. Зеленый спиралеобразный микроорганизм не является лекарственным средством. Но благодаря особому биологическому составу он способен активно влиять на многие процессы человеческого организма. Да и как ее не хвалить, если такая маленькая водоросль приносит столько много пользы нашему здоровью? А еще при необходимости порекомендует ее в качестве отличного средства для похудения. Прежде всего, эта чудодейственная водоросль является прекрасным средством профилактики ожирения. Принимая ее регулярно, вы категорически не сможете растолстеть. Это связано с тем, что водная обитательница отлично регулирует обмен веществ и снижает уровень холестерина в крови. Организм надежно защищен от негативного воздействия вредных токсинов. Обычно спирулина продается в аптеках в виде таблеток или капсул. Чистая высушенная водоросль выглядит как зеленый порошок, его то и прессуют для удобства употребления. При различных заболеваниях или профилактических целях препарат принимается по определенной схеме. Если вы решили принимать водоросль с целью снижения веса, то обычно она назначается строго до еды, примерно за полчаса. В течение дня пьется 6-8 таблеток или капсул, по 2 штуки перед каждым приемом пищи. Курс длится месяц, затем следует такой же по продолжительности перерыв. Возможна индивидуальная непереносимость водоросли, но такое явления случается крайне редко. Во время курса приема микроводоросли обязательно выпивайте не менее 2 литров чистой воды в сутки и ни в коем случае не голодайте. Это может привести к тому, что вместо жировой массы вы потеряете мышечную ткань, сие крайне нежелательно. В желудке она разбухает и к тому времени, когда ты садишься за стол, кушать-то и не хочется. Оказывается, препараты со спирулиной отлично отбивают аппетит. На позитивной ноте последнего отзыва завершаем наш экскурс в область жизни, где обитает древняя, но такая современная сине-зеленая водоросль. Давайте подружимся с этой крошечной феей, своей волшебной спиральной палочкой она подарит нам долгие годы полноценной жизни и стройную подтянутую фигуру.

Next

Водоросль Спирулина для похудения | Новые диеты

Спирулина это водоросль в препарате для похудения

Всем добрый день, хотела бы оставить свой положительный отзыв о препарате. У меня нет. Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом. Спирулина – род сине-зеленых водорослей, которая часто применяется в качестве биологически активной добавки к пище с целью похудения. Сине-зеленые водоросли (цианобактерии) – микроскопические пресноводные организмы. Сочетание сине-зеленого цвета обусловлено наличием специальных пигментов – . Они обитают в теплых, щелочных соленоватых водоемах, а также выращиваются в специально предназначенных водоемах для последующего сбора и переработки. Дело в том, что эта водоросль содержит многие необходимые нутриенты, включая витамины В, Е, С, бета-каротин, гамма-линоленовую кислоту, железо, калий, кальций, магний, марганец, селен, цинк, биофлаваноиды и белок. Спирулина на 65% состоит из протеина, включающих в себя все незаменимы аминокислоты, жизненно необходимые человеку, а также ряд заменимых аминокислот. В этом отношении ценность белка спирулины не уступает ценности животному белку, а также не содержит насыщенных жиров и остаточных количеств гормонов и антибиотиков, которые могут встречаться в продуктах животноводства. При употреблении спирулины в обычных количествах, количество белка для среднего в меру упитанного гражданина не будет превышать вредный лимит. И вдобавок, данная водоросль является ценным источником минералов и витаминов, биофлаваноидов и других фитонутриентов. Немаловажным является и тот факт, что спирулина имеет высокую степень биодоступности, т.е. без проблем подвергается перевариванию в желудочно-кишечном тракте и последующему распределению фитонутринетов по организму. Согласно профилактической программе ВОЗ, спирулина используется не только как ценный источник белков, но и как источник бета-каротина для добавки в пищу детям из бедных индийских семей. Добавка в виде спирулины значительно снижала частоту ретинопатий, связанных с недостаточностью витамина А в дневном рационе. Было установлено, что суточная доза витамина А (около 300 МЕ) достигалась при добавлении около 1 грамма спирулины в пищу. Также в спирулине содержатся высокие дозы витамина В12. В спирулине содержится большое количество гамма-линоленовой кислоты. Данная незаменимая жирная кислота способствует нормальному функционированию клеточного метаболизма, используется в синтезе соединений, обладающих противовоспалительными и антипролиферативными свойствами, что может быть полезно людям с ревматоидным артритом и диабетической невропатией. В отсутствии ненасыщенных жирных кислот могут появится такие неблагоприятные эффекты, как сухость кожи, потускнение и ломкость волос. Спирулина является хорошим источником высоко усвояемого железа и цинка. Исследования, проведенные на крысах, показали, что те имели значительно большую усвояемость железа из спирулины, чем из пищевой добавки железа сульфата в пищу. Небольшое исследование на людях показало, что женщины, страдающие анемией, демонстрировали хороший ответ на прием спирулины в качестве ферросодержащего препарата.  Вдобавок к тому, что спирулина является источником многих ценных нутриентов, она также используется в производстве различных молочных продуктов, так как обеспечивает выживание молочнокислых бактерий. По данным ряда научных исследований, спирулина обладает иммуностимулирующим эффектом, улучшая как клеточный, так и гуморальный иммунитет организма. Данное утверждение было проверено научными исследованиями в рамках проведения программы «». Механизм иимуностимулирующего действия данной водоросли заключается также в стимуляции роста полезных кишечных бактерий, а те, в свою очередь, выделяют полезные иммуностимулирующие вещества, синтезируют ряд витаминов, в том числе витамин К, многие витамины группы В. Что касается снижения атерогенности, то липидогамма больных улучшалась за счет снижения триглицеридов, липопротеинов низкой плотности, а также общего холестерина на 4.5% за 1 месяц ежедневного употребления 4.2 грамм спирулины. Считается также, что спирулина полезна в лечении и профилактике развития лейкоплакии – опасного состояния перерождения слизистой оболочки полости рта, которое считается кератопреканкрозом (предраковым состоянием). Правда, исследование проводилось на животных и ещё требуется подтверждение его результатов в человеческой популяции. Еще одна медицинская польза спирулины заключается в облегчении симптомов дефицита внимания и гиперактивности, думается за счет стимуляции кишечных бакетрий и благодаря синтезу ими витаминов группы В, особенно тиамина. Полезные медицинские свойства спирулины проявляется и благодаря наличию в ней фикоцианинов, белков которые придают ей синий цвет. Показано, что они снижают воспалительный ответ при артритах и различных аллергических реакциях. Несмотря на множество полезных свойств спирулины, нет четких данных за снижение веса у людей, добавляющих данный продукт в пищу. Результаты разнятся, однако данные за то, что фенилаланин, содержащийся в больших количествах в спирулине, хорошо снижает аппетит, как считали некоторые сторонники спирулины, не подтвердились. Справедливости ради, стоит отметить, что поиски в спирулине полезных веществ, способствующих снижению веса, продолжаются. Биологически активные добавки спирулины представлены в разных формах: порошки, капсулы, таблетированные формы, а также биодобавки в различные продукты питания, например в хлеб, хлебцы, хлопья. Сам по себе измельченный гомогенизат из спирулины имеет сильный аромат, которые многие люди сочтут неприятным. Кроме всего прочего, у этого замечательного представителя сине-зеленых водоролслей остается еще одно важное значение – экологическое. Дело в том, что спирулина очень чувствительна к загрязнителям водной среды и поэтому может быть использована как индикатор токсичности потребляемой воды. Другая сторона медали заключается в том, что одновременно произрастая в загрязненных водоемах, спирулина, способна накапливать в своем организме токсические вещества, например соли тяжелых металлов. Если все-таки думать о спирулине, как о средстве снижения веса, то нельзя не упомянуть о возможности появления побочных эффектов при употреблении данной водоросли. Они включают в основном желудочно-кишечные проявления (диарея, тошнота, рвота). Реже могут развиться аллергические реакции, бессонница и перевозбуждение, миалгии, головные боли. Интерес к спирулине с нутрициологической точки зрения, безусловно, является оправданным: вот уже длительное время она используется в качестве полезной биологической добавки к пище для улучшения здоровья. Её польза и всемирное признание доказывается тем, что Национальное управление по воздухоплаванию и исследованию космического пространства (NASA) использует её для добавления в пищу космонавтов. Нашла спирулина употребление и в спортивной медицине. Интерес к спирулине в качестве средства снижения веса, является оправданным. Несмотря на то, что пока еще нет данных за какие-либо специальные химические вещества, ускоряющие метаболические процессы организма и приводящие к расходованию жировой ткани, польза спирулины для снижения веса заключается прежде всего в том, что расщепление белков происходит достаточно долго, в отличие, например, от быстроусвояемых углеводов, ведь чувство голода возникает уже через несколько часов их употребления, а так как спирулина состоит преимущественно из белков, то данная водоросль, как и всякое белковое питание, имеет определенные преимущества. Таким образом, резюмируя информацию о том, помогает ли спирулина снизить вес, следует отметить, что сама по себе спирулина не снижает массу тела, однако добавки в пищу данного белкового компонента создают определенные условия, способствующие достижению этой цели. Это заключается прежде всего в снижении так называемого гликемического индекса (GI) пищи, который характеризует количество глюкозы, выбрасываемой в кровоток, после переваривания и всасывания нутриентов. Высокий GI, который свойственен быстроусвояемым углеводам, опасен тем, что вызывает выброс инсулина, быстро снижающего сахар крови и вызывающий чувство голода вскоре после трапезы. Ничего до этого я не слышала о спирулине, очень удивилась странному порошку, который она мне вручила. Она как знаток разных водорослей, рассказала мне, что спирулина – это кладезь всех витаминов, и минералов, и что спирулина содержит очень много белка, который легко усваивается. Поэтому спирулина, снижая GI, способствует более медленному появлению чувства голода и таким образом обусловливает снижение веса, наряду со здоровым питанием и контролем за активным расходом накопленных килокалорий. Теперь употребляю спирулину, тем более что она косвенно влияет и на снижение веса. ) Ответить Вот ещё полезная информация про спирулину: Всемирная пищевая конференция ООН признала спирулину «едой будущего». Ажиотаж вокруг водоросли (спирулины) привлек внимание весьма сомнительных компаний, которые стали штамповать и продавать БАДы со спирулиной для похудения. Так может ли спирулина помочь похудеть или это все-таки миф? По пищевой ценности эту водоросль можно сравнивать с мясом и яйцами. Спирулина содержит примерно 65% полноценных белков. Спирулина богата стеаридоновой и линоленовой кислотой. В ней содержатся витамины группы E, B, кальций, калий, хром, магний, железо. Покупая БАДы со спирулиной, как и другие БАДы, помните, что их качество никем практически не контролируется, и что в баночке вам продают, спирулину, а не другую дешевую зелень, никто не скажет. Спирулина для похудения Как спирулина помогает похудеть не совсем понятно. Реклама нам рассказывает, что спирулина разбухает в желудке и дает чувство сытости. Некоторые источники говорят о том, что спирулина “ускоряет” обмен веществ. В 2008 году ученые из Китая решили исследовать известные американские БАДы со спирулиной. При переработке значительная часть свойств теряется. Раньше употреблял в таблетках, теперь покупаю только замороженную. Опыты на лабораторных мышах показали, что спирулина никак не повлияла на обмен веществ грызунов, а значит не будет влиять и на людей. Однозначно, не стоит сравнивать спирулину в таблетках и живую. Через некоторое время в США (Министерство здравоохранения) решило снова проверить данный факт, что спирулина не помогает для похудения. Даже сухой порошковый продукт принесет гораздо больше пользы организму, чем таблетированная спирулина. Ученые вынесли приговор: спирулина для похудения не помогает. У нас вы найдете обзоры добавок и препаратов, тренажеров и упражнений, диет и косметических процедур. Но зато в других исследованиях спирулина показала отличные результаты в борьбе с холестерином. У вас есть минимум 3 причины, чтобы немедленно добавить в закладки и возвращаться сюда снова и снова: 1. Мы ценим своих читателей, поэтому предоставляем только достоверную информацию о товарах для похудения. 36 человек в течении двух месяцев ежедневно потребляли 4,5 грамма спирулины. Ваше доверие для нас важнее, чем гонорары рекламодателей. Это сайт, где собрана информация обо всех без исключения методах похудения. Это сайт, который предлагает читателю только достоверную информацию. Выяснилось, что у испытуемых снизился общий уровень холестерина и триглицеридов в крови, и повысился уровень «хорошего» холестерина (ЛВП) на фоне стабилизации давление. Если метод снижения веса работает, мы его порекомендуем. Если добавка или процедура не приносит результата, мы напишем об этом прямым текстом. Мы ничего не продаем и не рекламируем, поэтому нашей информации можно верить. Благодаря foodlover.ru, вы похудеете, сохраните здоровье и защитите себя от повторного увеличения массы тела. Количество наших посетителей исчисляется уже сотнями тысяч человек.

Next

Спирулина для похудения рекомендации и отзывы

Спирулина это водоросль в препарате для похудения

В общем спирулина. для похудения. Эта водоросль не. для похудения. Спирулина. Спирулина-это пресноводная микроводоросль.,содержит более 100 важных для человека вещест:витамины(В12, бета-каротин),микро и макроэлементы(железо, кальций,медь,цинк.селен и др.),незаменимые аминокислоты, в том числе гамма-линолиевую(очень редкую, есть еще в масле энотеры)Она не производиться в организме человека, обладает противоопухолевым действием. Но каждую таблетку запивать 1 стаканом воды, тогда будет соблюдаться питьевой режим и все полезные составляющие полностью усвояться. Все эти полезные вещества в спирулине идеально сбалансированы, практически полностью усваиваются и не воюют друг с другом. Короче, необходима в программах по похудению без вреда для здоровья, для роста ногтей и волос, при проблемной коже с угрями, различных гинекологических дисфункциях,состоянии хронической усталости,улучшения иммунитета. Брать лучше сразу 120 таблеток, так выгоднее, хватает на 20 дней.

Next

Спирулина | отзывы, цена, купить / Худеем быстро и правильно

Спирулина это водоросль в препарате для похудения

Спирулина для похудения. Только в этом случае спирулина может стать. как о препарате. Похудеть без особых ограничений — мечта современных женщин. Все по порядку про чудо- продукт расскажет сегодня портал о похудении Худеем без проблем. Не секрет, что многие диеты «грешат» нехваткой витаминов, питательных веществ, которые так необходимы организму. Спирулина – это сине-зеленая водоросль, и, пожалуй, самая известная во всем мире. Вот был бы такой продукт, принимая который не только худеешь, но становишься более здоровым. Спирулина для похудения, согласно отзывам содержит всю таблицу Менделеева. Ну а ученые говорят, что в ней: Спирулину для похудения, восторженные отзывы о которой слышны отовсюду, нужно принимать по правилам. Считается, что спирулина помогает питательным веществам и витаминам лучше усваиваться, поэтому происходит сокращение необходимости в них примерно на 35%. Спирулина необходима для похудения, говорят одни отзывы. Если вы хотите похудеть при помощи спирулины, то сайт советует придерживаться следующих правил. Другие же отзывы свидетельствуют о том, что спирулина не обладает столь чудодейственной силой, которой ее наделяют. Забавно, что и для тех, кто хочет поправиться, подойдет спирулина. Давайте послушаем…Верить или нет в чудо-продукт для похудения – решать вам. Но будьте осторожны при покупке спирулины, ведь можно купить продукт с небезопасными добавками.

Next

Суперсистема шесть - биологически активная добавка для похудения, результаты, отзывы, комментарии диетологов | Dietplan.ru

Спирулина это водоросль в препарате для похудения

Nov , Спирулина в таблетках. Спирулина – это. ВОЛШЕБНАЯ ВОДОРОСЛЬ ДЛЯ КРАСОТЫ И. Спирулина Оригинал Спіруліна купить спирулину Капсулы Таблетки похудения 120 капсул суперсжигательжира Бомба на водорослях: Спирулина (лат. Spirulina) — род осциллаториевых цианобактерий (сине-зелёных водорослей. Общее описание - Спирулина, это микроводоросль сине-зеленого цвета, волокна (трихомы) спирулины гомоцитные (состоящие из одинаковых клеток), свернуты в спираль. Спирулина содержит до 70 % полноценного белка, в состав которого входит 18 аминокислот (8 из них незаменимые аминокислоты), нуклеиновые кислоты РНК и ДНК, ксантофилл и фикоцианин. Сжигатель жира Спирулина – улучшает обмен веществ в организме, способствует повышению иммунитета. Растение спирулина богато витаминами A, B1, B2, B6, В12, B5, В9, Е, макро и микроэлементами, минералами. Спирулина содержит также линолевую, линолиновую, орахидоновую кислоты, другое название которых - полиненасыщенные жирные кислоты. На основе спиральных водорослей Спирулины изготавливаются капсулы для похудения. Эти кислоты отвечают за регулировку обменного процесса жиров в организме, а именно, обмена холестерина и триглицеридов. Сжигатель жира Спирулина принимают как средство, очищающее организм и способствующее быстрому похудению. Сжигатель жира Спирулина является источником богатым на пищевые волокна, которые помогают выводить из кишечника токсические элементы, оздоровляет его микрофлору. Применять капсулы Спирулина рекомендуется людям склонным к простудным заболеваниям. Также капсулы Спирулина используются для профилактики злокачественной и железодефицитной анемии, атеросклероза сосудов, сердечной недостаточности, рака кишечного тракта. Применение спирулины - Спирулина входит в состав масок для лица, при помощи которых лечат угревую сыпь и фурункулы, спирулина повышает упругость и эластичность кожи, разглаживает морщины, препятствует старению. Курс приема капсул Спирулина составляет 20 дней, за которые человек может сбросить до 15 кг. Применение капсул Спирулина в течение 40 дней устраняет жировые отложения в области живота, ягодиц и бедер, улучшает общее состояние кожи, помогает усовершенствовать фигуру уже после двухнедельного приема. Капсулы для похудения Спирулина (Спиральные Водоросли, Spirulina) из спиральных водорослей позволяют быстро похудеть за 20 дней на 6 - 15 кг. Капсулы для похудения Спирулина на основе спирулины, спиральных водорослей - это эффективный комплекс, обеспечивающий естественное и безопасное снижение веса. Короткое применение: Применение капсул для похудения Спирулина в течение 20 дней помогает уменьшить жировые отложения на животе и ягодицах. Длительное применение: Применение капсул Спирулина в течение 40 дней помогает эффективно устранить жировые отложения на животе, ягодицах и бедрах, подтянуть живот, улучшить состояние кожи, сформировать совершенную фигуру после 2 недель применения препарата. Косметический эффект капсул Спирулина: Повышает упругость кожи, разглаживает морщины, помогает сохранить эластичность кожи при стремительном похудении. Показания к применению капсул Спирулина: коррекция пропорций тела; противоопухолевая профилактика; профилактика заболеваний печени; регулирует липидный обмен; профилактика заболеваний желудка; способствует лечению запоров; уменьшает жировые отложения в области живота и поясницы; улучшает сосотояние кожи, устраняет угревую сыпь; способствует выведению токсинов. Рекомендация: перед применением комплекса для похудения "Спирулина" рекомендуется очищение печени и желчного пузыря (или применение вместе со Спирулиной Китайских кофейных бобов - Очищающего и защищающего печень чая): выполняется в выходной день; утром натощак или через 1,5 часа после завтрака выпить активированный уголь (из расчета 1 таблетка на 10 кг/массы, например: 68кг — 7табл.); через 2 часа развести порошок магнезии 25гр. Способ применения: 2 капсулы утром натощак - 1 раз в день. (купить в аптеке) в 1 стакане воды и выпить; до конца дня — легкая пища или (для стойких) соки пополам с водой. Волшебная водоросль Спирулина Длительные исследования Спирулины, проводимые в последние годы, ясно показали, ее многогранное и исключительно положительное воздействие на здоровье, Особенно серьезную историю имеют последние исследования в областях иммуномодуляции и защиты от рака. Состав капсул Спирулина: спиральные водоросли; засушеная кожица мандарина; кассия тора; кора шелковицы; юйлижен. Спирулина управляет иммуномодуляцией Самое мощное положительное воздействие Спирулины на здоровье заключается в ее способности стимулировать и поддерживать деятельность иммунной системы. Результаты исследований 2000 г, проводимый в университете Калифорнии и в медицинской Школе Дэвиса, доказывают удивительную силу Спирулины. Проведенные исследования, продемонстрировали, что Спирулина в состоянии серьезно поднять уровни трех цитокинов (специализированные белки, произведенные лимфоцитами иммунной системы). Особенно сильно для одной формы интерферона (IFN) - в 13.6 раза, и две формы интерлeйкинов, IL-1 бета в 3.3 раза и IL-4, в 2.0 раза по сравнению с нормальным уровнем. Ранее, результаты исследований 1994 г, показали, что полисахариды Спирулины, в дозировке 150-300 мг/кг инъекцией или орально, могут увеличить процент T-лимфоцитов в крови. Результаты демонстрируют, что полисахариды Спирулины могут улучшить клеточный и гуморальный иммунитет. Кроме того, Спирулина стимулируя функции макрофага, фагоцитоза и производство цикотина IL-1. Антираковые свойства Спирулины уже доказаны многочисленными исследованиями Бета-каротин - это одно из самых эффективных веществ, способных дезактивировать действие свободных радикалов. Свободные радикалы повреждают клетки, приводя к раку. Спирулина - это продукт с чрезвычайно богатым содержанием бета-каротина. Содержание бета-каротина в спирулине более чем десять раз превышает содержание бета-каротина по сравнению с любой другой пищей, включая морковь. Исследования показывают, что витамин А и бета-каротин останавливают развитие различных раковых опухолей и образований. На 30-ом Ежегодном собрании японского Общества Иммунологии в ноябре 2000, Институт Здравоохранения г Осаки. Спирулина, в соединении с BCG-CWS, (стеновой компонент клетки произведенный из туберкулезной палочки) был в состоянии увеличить эффект воздействия противоопухоли BCG-CWS. Этот запрещающий эффект происходил, потому что Спирулина активизирует деятельность клеток - естественных убийц, уничтожающих опухоль, и регулируют гамма-цитокин интерферона. Эта усиленная деятельность наблюдалась спустя 1-2 недели после начала использования Спирулины и продолжалась 12-24 недели после того, как обработка прекратилась. Исследователи полагают, что клинически полученные данные подтверждают потенциал Спирулины как серьезного агента иммунотерапии. В 1987 израильские исследования продемонстрировали, что натуральны бета каротин более эффективен чем синтетический. Натуральный бета каротин лучше ассимилируется телом, так как содержит 9-ю изомеру каротиноида, которая отсутствует в синтетических молекулах каротина. Это означает, что бета каротин в морских водорослях и овощах имеет большую антиоксидантную силу чем синтетический бета каротин. Кроме бета-каротина, Спирулина содержит, токоферолы и фенолические кислоты, для которых также доказаны антиоксидантные свойства. Антиоксидантная способность Спирулины также может быть приписана phycocyanin, Пикоцианин – это синий пигмент входящий в сине - зеленые водоросли. Исследования продемонстрировали, что фикоцианин в состоянии компенсировать очень опасный гидроксид-радикал и запретить окисление липидов в печени. Бразильские исследования 1998 года, продемонстрировали 20%-рост антиокисидантной защиты для группы принимающей экстракт Спирулины по сравнению с контрольной. Полученные результаты указывают, что Спирулина обеспечивает регулярную антиоксидантную защиту как в экспериментальных, так и в естественных условиях . Они пришли к выводу, что Спирулина играет ключевую роль, понижая уровни холестерина крови и улучшая профили липида. Они состоит из микополисахаридов, которые обладают замечательным свойством - способностью понижать уровень жира крови. Это явление также было обнаружено в исследованиях 1976 г, доказывая, что Спирулина контролирует способность холестерина и других липопротеинов, взаимодействовать с артериальными рецепторами и прилипать к стенкам артерии. Спирулина понижает кровяное давление Изыскания показывают, что Спирулина была в состоянии вызвать существенное изменение сосудистых тонов, увеличивая синтез и выпуск азотной окиси и уменьшая синтез сосудосуживающих вещества из клеток эндотелия. Антивирусные свойства Спирулины Исследования 1998 г, проводимые в Институте Рака и в Военно-медицинской школе Гарварда также, дали нам определенные положительные новости. Используя водный экстракт Спирулины, исследователи смогли запретить репликацию вируса ВИЧ-1 в человеческих T-клетках иммунной системы, а также в односоставных клетках крови и в клетках поджелудочной железы. Употребление спирулины С одной стороны нет никаких официальных рекомендаций о ежедневной дозе приема Спирулины. Спирулина доступна в удобной для употребления форме ( капсулы, порошок таблетки) которые не содержат никаких насыщенных жиров, химикатов или пестицидов. Чарівна водорість Спіруліна Тривалі дослідження спіруліни, проведені в останні роки, ясно показали, її багатогранне і виключно позитивний вплив на здоров'я, Особливо серйозну історію мають останні дослідження в областях іммуномодуляціі і захисту від раку. Спіруліна управляє імуномодуляцією Самое потужний позитивний вплив спіруліни на здоров'я полягає в її здатності стимулювати і підтримувати діяльність імунної системи. Результати досліджень 2000 р, проведений в університеті Каліфорнії і в медичній Школі Девіса, доводять дивовижну силу спіруліни. Проведені дослідження продемонстрували, що Спіруліна в стані серйозно підняти рівні трьох цитокінів (спеціалізовані білки, вироблені лімфоцитами імунної системи). Особливо сильно для однієї форми інтерферону (IFN) - в 13.6 рази, і дві форми інтерлeйкінов, IL-1 бета в 3.3 рази і IL-4, в 2.0 рази в порівнянні з нормальним рівнем. Раніше, результати досліджень 1994 р, показали, що полісахариди спіруліни, в дозуванні 150-300 мг / кг ін'єкцією або орально, можуть збільшити відсоток T-лімфоцитів у крові. Результати демонструють, що полісахариди спіруліни можуть поліпшити клітинний і гуморальний імунітет. Крім того, Спіруліна стимулюючи функції макрофагів, фагоцитозу і виробництво цікотіна IL-1. Антиракові властивості спіруліни вже доведені численними дослідженнями Бета-каротин - це один з найефективніших речовин, здатних дезактивувати дію вільних радикалів. Вільні радикали пошкоджують клітини, приводячи до раку. Спіруліна - це продукт з надзвичайно багатим вмістом бета-каротину. Вміст бета-каротину в спіруліни більш ніж десять разів перевищує вміст бета-каротину в порівнянні з будь-якої іншої їжею, включаючи моркву. Дослідження показують, що вітамін А і бета-каротин зупиняють розвиток різних ракових пухлин і утворень. На 30-ому Щорічних зборах японського Товариства Імунології в листопаді 2000, Інститут Охорони здоров'я г Осаки. Спіруліна, в з'єднанні з BCG-CWS, (стіновий компонент клітини вироблений із туберкульозної палички) був в змозі збільшити ефект впливу протівоопухолі BCG-CWS. Цей забороняє ефект відбувався, тому що Спіруліна активізує діяльність клітин - природних вбивць, що знищують пухлину, і регулюють гамма-цитокін інтерферону. Ця посилена діяльність спостерігалася через 1-2 тижні після початку використання спіруліни і тривала 12-24 тижні після того, як обробка припинилася. Дослідники вважають, що клінічно отримані дані підтверджують потенціал спіруліни як серйозного агента імунотерапії. У 1987 ізраїльські дослідження продемонстрували, що натуральні бета каротин більш ефективний ніж синтетичний. Натуральний бета каротин краще асимілюється тілом, тому що містить 9-ту ізомерів каротиноида, яка відсутня в синтетичних молекулах каротину. Це означає, що бета каротин в морських водоростях і овочах має велику антиоксидантну силу ніж синтетичний бета каротин. Крім бета-каротину, Спіруліна містить, токофероли і феноліческіе кислоти, для яких також доведені антиоксидантні властивості. Антиоксидантна здатність спіруліни також може бути приписана phycocyanin, Пікоціанін - це синій пігмент входить до синьо - зелені водорості. Дослідження продемонстрували, що фікоціанін в змозі компенсувати дуже небезпечний гідроксид-радикал і заборонити окислення ліпідів в печінці. Бразильські дослідження 1998 року, продемонстрували 20%-зростання антіокісідантной захисту для групи приймаючої екстракт спіруліни в порівнянні з контрольною. Отримані результати вказують, що Спіруліна забезпечує регулярну антиоксидантний захист як в експериментальних, так і в природних умовах. Спіруліна як кардіопротектор В Університеті в Коїмбатурі, Індія, вчені перевірили ефекти спіруліни на пацієнтах з комбінацією високого холестерину (вище 250 mg / d I) та ішемічною хворобою серця. Вони прийшли до висновку, що Спіруліна грає ключову роль, знижуючи рівні холестерину крові та поліпшуючи профілі ліпіду. Вони складається з мікополісахарідов, які володіють чудовою властивістю - здатністю знижувати рівень жиру крові. Це явище також було виявлено в дослідженнях 1976 р, доводячи, що Спіруліна контролює здатність холестерину та інших ліпопротеїнів, взаємодіяти з артеріальними рецепторами і прилипати до стінок артерії. Спіруліна знижує кров'яний тиск Вишукування показують, що Спіруліна була в змозі викликати істотну зміну судинних тонів, збільшуючи синтез і випуск азотної окису і зменшуючи синтез судинозвужувальних речовини з клітин ендотелію. Антивірусні властивості спіруліни Дослідження 1998 г, що проводяться в Інституті Раку і у Військово-медичній школі Гарварду також, дали нам певні позитивні новини. Використовуючи водний екстракт спіруліни, дослідники змогли заборонити реплікацію вірусу ВІЛ-1 в людських T-клітинах імунної системи, а також в односкладних клітинах крові і в клітинах підшлункової залози. Вживання спіруліни З одного боку немає жодних офіційних рекомендацій про щоденній дозі прийому спіруліни. У той же час, багато експертів пропонують 3 000 мг на день як профілактичну, здорову дозу спіруліни у вигляді порошку, капсул або таблеток, яку можна самостійно вживатися з їжею Для терапевтичного використання, визначається доза в 10 000 мг на день. Спіруліна доступна в зручній для вживання формі (капсули, порошок таблетки) які не містять ніяких насичених жирів, хімікатів або пестицидів.

Next

Препараты в капсулах

Спирулина это водоросль в препарате для похудения

Витамины и витаминные комплексы из природных компонентов. Необходимость витаминов для. Биологически активные добавки синтезируются из всевозможных природных богатств. Как правила БАДы обогащают рацион полезными микроэлементами, делая его богаче и полноценнее. Некоторые добавки призваны помогать человеку бороться с лишним весом, заменяя ему основные приемы пищи и способствуя угнетению аппетита. Такова и спирулина для похудения, пришедшая к нам из Китая. Спирулина – одна из разновидностей сине-зеленых водорослей, являющихся одновременно и растением, и бактерией. Самой ценной считается китайская спирулина для похудения, так как именно Китай является ее родиной. В этой стране спирулина не только произрастает в дикой природе, но и широко культивируется на специальных фермах. Высушенные водоросли измельчают и помещают в капсулы или таблетки из группы биодобавок. В инструкции на спирулину указаны следующие полезные свойства препарата: Капсулы для похудения спирулина по своему действию схожи с биологически активной добавкой орсослим. Оба препарата способны медленно очищать кишечник, наполнять его трудноперевариваемой клетчаткой и тем самым бороться с чувством голода. Чтобы организму справиться с такой пищей, приходится извлекать дополнительную энергию из жировых запасов. К тому же спирулина на 70% состоит из белка, поэтому чтобы переварить его пищеварительной системе придется поработать. Самые ценные витамины, которыми богата данная водоросль — это каротин и витамины группы В. Богатый минеральный состав позволяет препаратам из спирулины действительно влиять на процессы обмена веществ на клеточном уровне, восстанавливать работу кишечника и, что очень важно для похудения, нормализовать уровень сахара в крови и снижать холестерин. Водоросли считаются гипоаллергенным продуктом и даже способны снижать аллергические проявления, уже имеющиеся у человека. Иногда для поднятия иммунитета для детей и беременных женщин назначают спирулину ВЭЛ. В инструкции на данный препарат главными показаниями для назначения являются авитаминоз, высокий уровень холестерина, нестабильный вес, ожирение, нарушения обмена веществ. Если рассматривать препарат как биодобавку к пище для взрослых, то его следует принимать по 2 капсулы 3 раза в день. Желательно это делать во время основных приемов пищи. Спирулина Тяньши для похудения принимается в двойной дозировке (по 4-6 капсул 3 раза в день). В любом случае перед использованием спирулины необходимо прочитать инструкцию по применению. Именно в ней указана точная дозировка и продолжительность приема. Если после первого приема наблюдаются неполадки пищеварения, проявляется аллергия или другие аномальные состояния организма, продолжать курс не рекомендуется. Возможно, организм оказался слишком чувствителен к препарату и выражает индивидуальную непереносимость основного компонента. В отзывах худеющих на спирулине много как положительных, так и нейтральных моментов. Многие считают ее бесполезной добавкой, другие на себе ощутили все ее положительные свойства. Мнения врачей в отношении спирулины для похудения неоднозначны, так как не могут опираться на факты, ведь серьезных исследований данного продукта пока не проводилось.

Next